Veranstaltungen

Die Kunst der Minischritte  – wie Umsetzung gelingen kann –

Vortrag am 23.08.2018, 19.00 – 20.30 Uhr

Kennen Sie das auch? Sie hatten sich etwas vorgenommen
(mehr Sport, gesünder ernähren, Zeit für Hobby, weniger Fernsehen/Laptop/Handy)

Anfangs ging die Umsetzung gut, dann kam der Alltag und irgendwie haben Sie wieder aufgehört.

Warum ist es manchmal so schwer Neues ins Leben zu integrieren?  Der Vortrag informiert u.a. warum Motivation und Anstrengung nicht immer ausreichend und hilfreich sind, wie unser Gehirn lernt und wie wir es dabei mit Aufmerksamkeit, bewusst kleinen Schritten und Anerkennung unterstützen können.

Informationen zum Training „Die Kunst der Mini-Schritte“

Ort:  Institut Sven Krieger, Schönherrstraße 8, 09113 Chemnitz

Kosten:  15 Euro

Ich bitte um Anmeldung zum Vortrag.

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„Treffen alleingeborener Zwillinge und Mehrlinge“

Mit gemeinsamen Gesprächen und Austaus in der Gruppe, mit Ritualen und Kraft-gebenden Übungen und Erlebnissen.

Termine:  freitags von 18 –  21 Uhr

15. Juni    31. August   16. November

bei „Lichtherzen“ – Katharina Radestock, Erich Mühsam-Straße 23, 09112 Chemnitz

Energieausgleich 10 € pro Person + Abend

Wir bitten um Anmeldung bis 1 Woche vor dem Termin bei

Katharina Radestock:  www.lichtherzen.com,  Tel. 0371 646 383 17    oder
Betina Schaller – siehe Kontakt